الرئيسية
أحدث الصور
من طرف فوائد تحديد أوقات النهوض من النوم
لتحديد
وقت النهوض من النوم صباحا يستحسن مراعاة مايلي : -
* أن النهوض الباكر افضل من النهوض
المتأخر 0
* يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار الوقت
اللازم للأعمال التي تتم بين النهوض وبدء الدراسة 0
* استخدم ساعة المنبه بنفسك قبل
النوم 0
* أن وقت النهوض مهم جدا فالطالب
الذي لا ينهض مبكرا قد يتعرض للمشكلات التالية : -
= قد يؤخر صلاة الفجر عن وقتها 0
= قد لا يتناول طعام الإفطار الذي
يعد من الوجبات المهمة
= قد ينسى بعض الأشياء المهمة
كالكتب وأدوات المدرسة 0
= إذا كان يسوق قد يتعرض لحادث
جراء السرعة 0
= إن التأخر في النهوض قد يؤدي الى
تأخر الطالب 0
ومن هذا كله يتبين أهمية النهوض
المبكر وذلك للأسباب التالية : -
+ النهوض المبكر معناه النشاط
الديني0
لتحديد
وقت النهوض من النوم صباحا يستحسن مراعاة مايلي : -
* أن النهوض الباكر افضل من النهوض
المتأخر 0
* يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار الوقت
اللازم للأعمال التي تتم بين النهوض وبدء الدراسة 0
* استخدم ساعة المنبه بنفسك قبل
النوم 0
* أن وقت النهوض مهم جدا فالطالب
الذي لا ينهض مبكرا قد يتعرض للمشكلات التالية : -
= قد يؤخر صلاة الفجر عن وقتها 0
= قد لا يتناول طعام الإفطار الذي
يعد من الوجبات المهمة
= قد ينسى بعض الأشياء المهمة
كالكتب وأدوات المدرسة 0
= إذا كان يسوق قد يتعرض لحادث
جراء السرعة 0
= إن التأخر في النهوض قد يؤدي الى
تأخر الطالب 0
ومن هذا كله يتبين أهمية النهوض
المبكر وذلك للأسباب التالية : -
+ النهوض المبكر معناه النشاط
الديني0
