التقنيات الأساسية التي تحتاجها كل أم جديدة من أجل التعامل و التواصل الصحيح مع طفلها الرضيع
الرضاعة الطبيعية
- 1 -
ارضعي طفلك من الثدي الأول
ثم دعيه يتجشأ ( يتدشى ) ثم و اصلي بإرضاع طفلك من الثدي الثاني
- 2 -
ضعي الطفل بوضعيه صحيحة في بداية الرضاعه
بحيث يكون صدر الطفل ملامس لصدرك ( الأم ) و يكون انفه بموازاة حلمة الثدي
- أ -
من الطبيعي ان تحس الأم ببعض الالم الخفيف عند بدء الرضاعه
و لكن إذا إستمر الألم و كان شديداً فهذا يعني أن طريقة إتصال الطفل بالثدي خاطئة
و يجب المحاوله مره اخرى
- ب -
عند إنتهاء الرضاعة ادخلي اصبعك الأصغر في فم طفلك و أخرجي الحلمة منه بهدوء
التجشؤ ( التدشي ) هو أمر ضروري جداً عند نهاية كل رضعة يجب أن تحرص عليه الأم
[center]أوضاع الرضاعة الصحيحة و الصحية أيضاً
نعلم جميعا أهميه الرضاعة الطبيعيه للطفل و الأم على حد سواء
و لتنجح الرضاعة الطبيعيه
ييجب ان تكون أوضاعها صحيحة و مريحه
و حتى نسهل على الأم أكثر
فهذه الصور تشرح باختصار اوضاع الرضاعة الطبيعية الصحيحة
- A -
- B -
- C -
[center]النوم الآمن للأطفال
هناك عدة خطوات يجب أن تقوم بها الأم و تراقب الوضعية الصحيحة ليكون نوم الرضيع آمنا
أفضل وضعيه لنوم الطفل النوم هي أن يكون مستلقياً على ظهره
( مع أني طبعا أفضل النوم على جنبه الأيمن ، و لكن هذا بوجود الأم جانبه خلال هذه الوضعية )
يجب أن ننتبه بطريقة وضع الطفل و ذلك بأن تكون رجلاه تصلان لحافة السرير
مع احكام الغطاء الى صدره فقط ( كما هو موضح في الرسم أدناه )
عدم وضع ألعاب أو مخدة ( وسادة ) في سريرالطفل الرضيع
( إلا لو تجاوز الطفل عمر السنتين إن شاءالله ، يكون ذلك بالمتابعة و الإنتباه من الأم إن شاءالله )
الإنتباه إلى عدم تدفئة الطفل بصورة زائدة عن اللزوم
و أيضا عدم التدخين في نفس غرفة الطفل
و بالنسبة لي ( الأفضل عدم التدخين في البيت بكامله لا من أهل البيت و لا الضيوف ،
حين يكون هناك أطفال و خاصة لو كانوا رضع )
[center]لف الطفل
يعتبر لف الطفل حديث الولادة من التقنيات الهامة
التي تضمن هدوء الطفل و دفئه و راحته
و أيضا إحساسه بالأمان لما تشكل ( اللفة ) من إحساس ملامس لجسم الطفل
و بالنسبة للأطفال الذين لا يحبون اللف
يُفضل إستخدام كيس النوم
( و إن كان لا يوفِ بالغرض الكامل من اللفة )
لا يُفضل لف الأطفال الذين ينامون بجانب أمهاتهم لكي لا يتعرضوا لزيادة التدفئة
و بالنهاية حضن الأم يؤمن للطفل ما يغنيه عن اللفة
[center]طريقة لف الطفل خطوة خطوة
( الرجاء الإنتباه للأم أول مرة )
و هنا أدرج لكم الطريقة المصورة خطوة خطوة للفائدة الأكبر
- 1 -
- 2 -
- 3 -
- 4 -
- 5 -
- 6 -
يلبس الطفل ملابس خفيفة تحت القماط أو اللفة إذا كان الجو حاراً
و ملابس ثقيلة في حالة برودة الجو
و الأهم الإعتدال في لباس الطفل الرضيع حسب الطقس
يجب أن نتجنب تغطية القماط او اللفة رأس الطفل الرضيع
و أيضا لا نغطِ أذنيه أو ذقنه
و ذلك لتجنب التدفئه الزائدة و لتجنب خطر الأختناق
الطريقه الحديثة ، توجد ملفات جاهزه للأطفال لا تحتاج لعناء او إحترافيه
الطريقه التقليدية كماهو موضح بالصور التالية
ضعي الطفل بوضعيه صحيحة في بداية الرضاعه
بحيث يكون صدر الطفل ملامس لصدرك ( الأم ) و يكون انفه بموازاة حلمة الثدي
- أ -
من الطبيعي ان تحس الأم ببعض الالم الخفيف عند بدء الرضاعه
و لكن إذا إستمر الألم و كان شديداً فهذا يعني أن طريقة إتصال الطفل بالثدي خاطئة
و يجب المحاوله مره اخرى
- ب -
عند إنتهاء الرضاعة ادخلي اصبعك الأصغر في فم طفلك و أخرجي الحلمة منه بهدوء
التجشؤ ( التدشي ) هو أمر ضروري جداً عند نهاية كل رضعة يجب أن تحرص عليه الأم
[center]أوضاع الرضاعة الصحيحة و الصحية أيضاً
نعلم جميعا أهميه الرضاعة الطبيعيه للطفل و الأم على حد سواء
و لتنجح الرضاعة الطبيعيه
ييجب ان تكون أوضاعها صحيحة و مريحه
و حتى نسهل على الأم أكثر
فهذه الصور تشرح باختصار اوضاع الرضاعة الطبيعية الصحيحة
- A -
- B -
- C -
[center]النوم الآمن للأطفال
هناك عدة خطوات يجب أن تقوم بها الأم و تراقب الوضعية الصحيحة ليكون نوم الرضيع آمنا
أفضل وضعيه لنوم الطفل النوم هي أن يكون مستلقياً على ظهره
( مع أني طبعا أفضل النوم على جنبه الأيمن ، و لكن هذا بوجود الأم جانبه خلال هذه الوضعية )
يجب أن ننتبه بطريقة وضع الطفل و ذلك بأن تكون رجلاه تصلان لحافة السرير
مع احكام الغطاء الى صدره فقط ( كما هو موضح في الرسم أدناه )
عدم وضع ألعاب أو مخدة ( وسادة ) في سريرالطفل الرضيع
( إلا لو تجاوز الطفل عمر السنتين إن شاءالله ، يكون ذلك بالمتابعة و الإنتباه من الأم إن شاءالله )
الإنتباه إلى عدم تدفئة الطفل بصورة زائدة عن اللزوم
و أيضا عدم التدخين في نفس غرفة الطفل
و بالنسبة لي ( الأفضل عدم التدخين في البيت بكامله لا من أهل البيت و لا الضيوف ،
حين يكون هناك أطفال و خاصة لو كانوا رضع )
[center]لف الطفل
يعتبر لف الطفل حديث الولادة من التقنيات الهامة
التي تضمن هدوء الطفل و دفئه و راحته
و أيضا إحساسه بالأمان لما تشكل ( اللفة ) من إحساس ملامس لجسم الطفل
و بالنسبة للأطفال الذين لا يحبون اللف
يُفضل إستخدام كيس النوم
( و إن كان لا يوفِ بالغرض الكامل من اللفة )
لا يُفضل لف الأطفال الذين ينامون بجانب أمهاتهم لكي لا يتعرضوا لزيادة التدفئة
و بالنهاية حضن الأم يؤمن للطفل ما يغنيه عن اللفة
[center]طريقة لف الطفل خطوة خطوة
( الرجاء الإنتباه للأم أول مرة )
و هنا أدرج لكم الطريقة المصورة خطوة خطوة للفائدة الأكبر
- 1 -
- 2 -
- 3 -
- 4 -
- 5 -
- 6 -
يلبس الطفل ملابس خفيفة تحت القماط أو اللفة إذا كان الجو حاراً
و ملابس ثقيلة في حالة برودة الجو
و الأهم الإعتدال في لباس الطفل الرضيع حسب الطقس
يجب أن نتجنب تغطية القماط او اللفة رأس الطفل الرضيع
و أيضا لا نغطِ أذنيه أو ذقنه
و ذلك لتجنب التدفئه الزائدة و لتجنب خطر الأختناق
الطريقه الحديثة ، توجد ملفات جاهزه للأطفال لا تحتاج لعناء او إحترافيه
الطريقه التقليدية كماهو موضح بالصور التالية
[/center]
[/center]
[/center]